Katsugen undo eta Yuki praktikak egingo ditugu, Seitai Kulturako praktikak tradizionalak
Baina baita zerbait desberdina eta berritzaile bat ere egingo dugu, Katsumik berak asmatu zuena, duela 12 urte harrituta eta liluratuta geratu ninduen hori, egunero harritzen nauen hori eta mundu guztiaren partekatu nahi nukeena. Osei Esquema ezagutuko dugu. Katsugen undo praktikan sartuko gara, ariketa sinple batzuekin. Bikoteetan eta ahaleginik gabe egingo dugu, bost mugimenduen eta bost eskualdeen bidez dena koordinatzen den ikusteko, gure buru preziatua ere kontrola askatzeko zailtasunak izan arren, parte hartuko du eta bere lekua berreskuratuko du, baina zailtasunik gabe, sinpleki CVP-an (Burua, Bizkarrezurra, Pelbisa) dagokion lekua.
Jarduerak
65 URTETIK GORAKO PERTSONEN ELKARTEAK
- Astelehenetan, Katsugen Undo eta Osei eskema praktika
Lekua: Denon Artean Arangoiti udal zentroa, Egileor 5 kalea, Deusto, 48014 Bilbo
Goizeko taldea: 10:00etatik 11:00etara
Denon Artean Arangoiti elkarteko bazkideentzako, 65 urtetik gorakoak baino ez. - Astelehenetan, Katsugen Undo eta Osei eskema praktika
Lekua: Irala udal zentroa, Estrada Giña 48012 Bilbo
Arratsaldeko taldea: 17:00etatik 18:00etara
Irala elkarteko bazkideentzako, 65 urtetik gorakoak baino ez. - Astearteetan, Katsugen Undo eta Osei eskema praktika
Lekua: Garaizarko Nagusiak zentroa, Gabriel Aresti 25 48004 Bilbo
Goizeko taldea: 11:00etatik 12:00etara
Garaizar elkarteko bazkideentzako, 65 urtetik gorakoak baino ez. - Ostegunetan, Katsugen Undo eta Osei eskema praktika
Lekua: Amigos Deisa udal zentroa, Aita Patxi plaza 2, Deusto, 48015 Bilbo
Goizeko taldea: 10:00etatik 11:00etara
Amigos Deisa elkarteko bazkideentzako, 65 urtetik gorakoak baino ez. - Ostiraletan, Katsugen Undo eta Osei eskema praktika
Lekua: Denon Artean Arangoiti udal zentroa, Egileor 5 kalea, Deusto, 48014 Bilbo
Goizeko taldea: 10:00etatik 11:00etara
Denon Artean Arangoiti elkarteko bazkideentzako, 65 urtetik gorakoak baino ez.
Todos los miércoles de 18:00 a 19:15h
- Noiz: Asteazkenero 18:00etatik 19:15era
- Lekua: (KURMA) Brusela hiribidea, 8, 1. solairua, bulegoa 1, Salburua, 01003 Gasteiz.
- Noiz: Asteazkenero 18:00etatik 19:15era
- Prezioa: 49 € / hilabete, 20 € / saio solteko Jarraitzen baduzu, saioaren prezioa hileko kuotatik deskontatuko da, 15 € / saioa ikasleentzat( larunbatetan etortzen direnentzat)
- Hilero bi larunbat, 11:00etatik 13:30era.
GASTEIZ
- Lekua: (KURMA)Brusela hiribidea, 8 soilarua 1 bulegoa 1, Salburua 01003 Gasteiz
- Noiz: Maiatzaren 2an eta 30ean, ekainaren 6an eta 27an, larunbatean 11:00etatik 13.30era
- Prezioa: 30 € larunbatean; hilean bi tailerretara etortzen bada, 25 € larunbatean.
ALGORTA
- Lekua: Bavhana yoga eskolan Piñaga kalea 9, 48993 Algorta
- Noiz: Ekainaren 2ean asteartean 19.30etatik 20.45era
- Prezioa: 18 €
- Astean behingo ikastaroa Begisarentzat( Ikusmen murriztua duten pertsonen Bizkaiko elkartea).
- Apiriletik ekainera.
- Lekua: Retina Bizkaia Begisare, Castaños Kalea , 11, 48007 Bilbao.
- Eguna: Astelehenero, 12:30etik 14:00etara.
- Katsugen eta yuki jarduera astean behin, irabazi-asmorik gabe, ikusmen murriztua duten pertsonentzat egokitua.
- Horrez gain, proposamenak egin ditzakezue taldeak badaude, Bizkaia, Gipuzkoa, Araba, Nafarroa, Kantabria, La Rioja edo Iparraldeko herri eta hiri desberdinetan. Tailer bat antolatu dezakegu eta ni bertara joan ahal izango nintzake talderik badago. Helburua da, Bilbon ez ezik, beste leku batzuetan ere praktikatzeko espazioak sortzea, eta horretarako prest nago, edozein lekutan denean.
Baita euskaraz ere egin dezakegu tailerra, pazientzia baduzue eta lagundu, nire euskara oraindik normal, baina hala ere, ni euskara ikasten ari naiz eta zuek Seitai.
Bermeon egin genuen, nire ama-lurraldean, erronka handia izan zen, baina esperientzia polita eta dibertigarria izan zen, ni euskara ikasten eta zuek Seitai. - Prezioa tailerraren arabera aldatuko da, adibidez, larunbat batean goizez eta arratsaldez hiru orduko tailer bat edo egun osoan, goizez eta arratsaldez, baina talde itxi batean jende gehiago badago eta tailerrean espazio egokia bada, egonkorra eta malgua izango da nire aldetik. Praktika kolektiboa egiteko espazioak sortzen laguntzeko prest. Zuen proposamenak espero ditut.
