Katsugen undo eta Yuki praktikak egingo ditugu, Seitai Kulturako praktikak tradizionalak
Baina baita zerbait desberdina eta berritzaile bat ere egingo dugu, Katsumik berak asmatu zuena, duela 12 urte harrituta eta liluratuta geratu ninduen hori, egunero harritzen nauen hori eta mundu guztiaren partekatu nahi nukeena. Osei Esquema ezagutuko dugu. Katsugen undo praktikan sartuko gara, ariketa sinple batzuekin. Bikoteetan eta ahaleginik gabe egingo dugu, bost mugimenduen eta bost eskualdeen bidez dena koordinatzen den ikusteko, gure buru preziatua ere kontrola askatzeko zailtasunak izan arren, parte hartuko du eta bere lekua berreskuratuko du, baina zailtasunik gabe, sinpleki CVP-an (Burua, Bizkarrezurra, Pelbisa) dagokion lekua.
Jarduerak
65 URTETIK GORAKOEN ELKARTEAK
Astelehenetan, Katsugen Undo eta Osei Eskemaren praktika
- Lekua: Denon Artean Arangoiti Zentroa, Egileor 5, Deustu, 48014 Bilbo
- Goizez, 10:00etatik 11:00etara
- Denon Artean Arangoitiko 65 urtetik gorako bazkideentzat soilik
Astelehen arratsaldez, Katsugen Undo eta Osei Eskemaren praktika
- Lekua: Irala Udal Zentroa, Estrada Giña, 48012 Bilbo
- Arratsaldez, 17:00etatik 18:00etara
- Iralako 65 urtetik gorako bazkideentzat soilik
Astearteetan, Katsugen Undo eta Osei Eskemaren praktika
- Lekua: Garaizarko Nagusiak, Gabriel Aresti 25, 48004 Bilbo
- Goizez, 11:00etatik 12:00etara
- Garaizarko Nagusiak elkarteko 65 urtetik gorako bazkideentzat soilik
Ostegunetan, Katsugen Undo eta Osei Eskemaren praktika
- Lekua: Amigos Deisa Zentroa, Aita Patxi Plaza 2, Deustu, 48015 Bilbo
- Goizez, 10:00etatik 11:00etara
- Amigos Deisako 65 urtetik gorako bazkideentzat soilik
RETUERTOKO KULTUR ETXEA
Ostegunetan: Katsugen Undoaren eta Osei eskemaren praktika
- Tokia: Retuertoko Kultur Etxea
Beteluri Bidea z/g, 48903 Barakaldo, Bizkaia - Izen-ematea: 944 789 625
- Ostegunetan, 18:00etatik 19:30era, urriaren 1etik ekainaren 10era.
Larunbatean, 11:00etatik 13:45era
Lekua: KURMA
Brusela hiribidea, 8 – 1. solairua, 1. bulegoa Salburua, 01003 Vitoria-Gasteiz
- Noiz: Urriaren 24an, azaroan 28an eta abenduaren 12an, larunbatetan 11:00etatik 13:45era.
- Prezioa: 30 € / larunbata edo 75 €/hiruhilekoa( 3 larunbat)
GASTEIZ
- Lekua: (KURMA)Brusela hiribidea, 8 soilarua 1 bulegoa 1, Salburua 01003 Gasteiz
- Noiz: Irailaren 12an, urriaren 24an, azaroan 28an eta abenduaren 12an, larunbatetan 11:00etatik 13:30era.
- Prezioa: 30 € / larunbata
ALGORTA
- Lekua: Bavhana yoga eskolan Piñaga kalea 9, 48993 Algorta
- Noiz: Irailaren 15an asteartean 19.30etatik 20.45era
- Prezioa: 18 €
- Horrez gain, proposamenak egin ditzakezue taldeak badaude, Bizkaia, Gipuzkoa, Araba, Nafarroa, Kantabria, La Rioja edo Iparraldeko herri eta hiri desberdinetan. Tailer bat antolatu dezakegu eta ni bertara joan ahal izango nintzake talderik badago. Helburua da, Bilbon ez ezik, beste leku batzuetan ere praktikatzeko espazioak sortzea, eta horretarako prest nago, edozein lekutan denean.
Baita euskaraz ere egin dezakegu tailerra, pazientzia baduzue eta lagundu, nire euskara oraindik normal, baina hala ere, ni euskara ikasten ari naiz eta zuek Seitai.
Bermeon egin genuen, nire ama-lurraldean, erronka handia izan zen, baina esperientzia polita eta dibertigarria izan zen, ni euskara ikasten eta zuek Seitai. - Prezioa tailerraren arabera aldatuko da, adibidez, larunbat batean goizez eta arratsaldez hiru orduko tailer bat edo egun osoan, goizez eta arratsaldez, baina talde itxi batean jende gehiago badago eta tailerrean espazio egokia bada, egonkorra eta malgua izango da nire aldetik. Praktika kolektiboa egiteko espazioak sortzen laguntzeko prest. Zuen proposamenak espero ditut.
- Astean behingo ikastaroa Begisarentzat( Ikusmen murriztua duten pertsonen Bizkaiko elkartea).
- Maiatzetik ekainera.
- Lekua: Retina Bizkaia Begisare, Castaños Kalea , 11, 48007 Bilbao.
- Eguna: Astelehenero, 12:30etik 14:00etara.
- Katsugen eta yuki jarduera astean behin, irabazi-asmorik gabe, ikusmen murriztua duten pertsonentzat egokitua.
