{"id":967,"date":"2026-03-03T13:37:25","date_gmt":"2026-03-03T12:37:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/yuki\/"},"modified":"2026-03-27T11:34:41","modified_gmt":"2026-03-27T10:34:41","slug":"yuki","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/eu\/yuki\/","title":{"rendered":"Yuki"},"content":{"rendered":"
<\/div>
<\/div>

\u6109\u6c17\u00a0<\/span>Yuki<\/span><\/h1>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>
<\/div>
\"\"<\/div><\/div>
<\/div>
\"\"<\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>

Yuki<\/span><\/span><\/h2>

Yuki hitzak “Ki atsegina” esan nahi du. <\/span>Bere praktika, katsugen-aren antzera, mugimendu espontaneoaren behaketatik abiatzen da, baina arreta eskuetan jarriz. <\/span>Yuki gurekin geure buruan, bikotez edo taldeka praktikatu daiteke. <\/span>Yuki gorputzaren edozein lekutan eskuak jartzeko eta bizitzaren mugimendua sentitzeko instintiboarekin lotutako keinua da, hauen bidez arnasketa, tenperatura, ehunen koherentzia eta abar nabari daitezke.<\/span>
\n<\/span>Eskuen presentziak lekua non dauden kontzientzia hartzen laguntzen digu. Egoera hau sentitzea beharrezko bihurtzen da, eta horrek, behar izanez gero, mugimenduaren marjina handitzea ekar dezake, eta horrek CVP-ren (Burmuina, Bizkarrezurra, Pelbisa) osotasunean eragina du.<\/span><\/p>\n

Helburu berezirik ez duen prestakuntza bat, eskuen naturako sentikortasuna berreskuratzen laguntzen du, eskuak zuzentzen digun lekua edo zuzenean lotutako guneak.<\/span>
\n<\/span>Praktikaren bidez kontuan hartu daitezkeen hainbat gai daude. Hasieran eskuen oinarrizko sentimendua lantzen hasten gara, eta entzute jarrera hori galdu gabe, denborarekin espontaneo mugimenduaren egituraren logikaren arabera arreta eta behaketa gaiak sentikortzen joan gaitezke.<\/span>
\n<\/span>Gure gorputzean bizitzako eremu batzuk daude, non yukik arnasketa zabaltzea eta katsugen praktikaz sartzea erraz dezakeen.<\/span><\/p>\n

Estudi Seitai:<\/strong> http:\/\/www.estudiseitai.cat<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>

<\/div>
<\/div>
<\/div>
\"\"<\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>

Burmuin garbi eta lasai bat<\/span><\/span><\/h2>

“Udazkeneko eguzki egun batean bezala, non hodeiak desagertzen diren eta zerua urdindu egiten den. Gure burmuineko pentsamendu kezkagarriak desagertzen direnean, argitasun mental bat agertzen da. Argitasun honekin, pertsonak elkarrekin energia sentitu dezakete. Horregatik, burmuina lasaitu eta pentsamendu kezkagarriak apalduz, energia hori sentitzeko gai izango da.<\/span><\/p>\n

Elikagai elikagarriak kontsumitzen dituzten arren ez dutenek bere izatean distira, hau praktikatuz, berriz indartsu sentitu eta denbora pasatzean, barruan energia bat sortzen dela ohartuko dira.<\/span><\/p>\n

BIZITZA OSASUNTSU BATEN PRINTZIPIOAK<\/span>
\n25 de junio de 1976, Haruchika Noguchi<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u6109\u6c17\u00a0Yuki YukiYuki hitzak “Ki atsegina” esan nahi du. Bere praktika, katsugen-aren antzera, mugimendu espontaneoaren behaketatik abiatzen da, baina arreta eskuetan jarriz. Yuki gurekin geure buruan, bikotez edo taldeka praktikatu daiteke. Yuki gorputzaren edozein lekutan eskuak jartzeko eta bizitzaren mugimendua sentitzeko instintiboarekin lotutako keinua da, hauen bidez arnasketa, tenperatura, ehunen koherentzia eta abar nabari daitezke. Eskuen...","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"class_list":["post-967","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nYuki - Bilboseitai<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bilboseitai.com\/yuki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"eu_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Yuki - Bilboseitai\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bilboseitai.com\/yuki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bilboseitai\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-27T10:34:41+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bilboseitai.com\\\/yuki\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bilboseitai.com\\\/yuki\\\/\",\"name\":\"Yuki - Bilboseitai\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bilboseitai.com\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-03-03T12:37:25+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-27T10:34:41+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bilboseitai.com\\\/yuki\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bilboseitai.com\\\/yuki\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bilboseitai.com\\\/yuki\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bilboseitai.com\\\/eu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Yuki\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bilboseitai.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bilboseitai.com\\\/\",\"name\":\"Bilboseitai\",\"description\":\"C\u00f3mo movernos de manera natural, respetando nuestro cuerpo y nuestro vaiv\u00e9n, sin esfuerzo y mediante un sincero di\u00e1logo interior.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bilboseitai.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"eu-ES\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Yuki - Bilboseitai","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/yuki\/","og_locale":"eu_ES","og_type":"article","og_title":"Yuki - Bilboseitai","og_url":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/yuki\/","og_site_name":"Bilboseitai","article_modified_time":"2026-03-27T10:34:41+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/yuki\/","url":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/yuki\/","name":"Yuki - Bilboseitai","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/#website"},"datePublished":"2026-03-03T12:37:25+00:00","dateModified":"2026-03-27T10:34:41+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/yuki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"eu-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bilboseitai.com\/yuki\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/yuki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/eu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Yuki"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/#website","url":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/","name":"Bilboseitai","description":"C\u00f3mo movernos de manera natural, respetando nuestro cuerpo y nuestro vaiv\u00e9n, sin esfuerzo y mediante un sincero di\u00e1logo interior.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"eu-ES"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/967","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=967"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/967\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":976,"href":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/967\/revisions\/976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bilboseitai.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=967"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}